🌿 De overgang en de veer: meebuigen zonder te breken

De overgang als storm

Prikkelbaar? Vermoeid? Futloos? Je temperatuur die alle kanten opgaat? Je lijf dat ineens stram aanvoelt, je humeur dat elk uur van de dag iets anders besluit te doen — en jij die ondertussen gewoon doorgaat alsof er niets aan de hand is.

Welkom in de overgang. Een fase die voelt als een storm die plotseling binnenwaait. Je wilt de controle houden, maar de wind lijkt steeds harder te blazen.

Waarom de veer mijn symbool is

In die storm denk ik vaak aan mijn lievelingssymbool: de veer. Een veer is licht, flexibel, buigzaam en toch sterk. Ze laat zich meedragen door de wind, buigt mee zonder te breken en landt uiteindelijk altijd weer zacht.

En is dat niet precies wat we als vrouwen in deze fase zo hard nodig hebben? Een beetje lichtheid, wat speelsheid, en vooral zachtheid voor onszelf.

De overgang vraagt niet om harder werken of stoer volhouden, maar om meebewegen. Om jezelf toestaan af en toe even te waaien, zonder jezelf kwijt te raken.

Meebuigen, niet breken

Wat helpt, is stoppen met vechten tegen je lijf. Je lichaam doet niet raar — het is bezig met een enorme herkalibratie. Gun jezelf rust, liefde, humor. Sla een nachtje over als dat moet. En als je even niet weet wie je bent: weet dat dat ook bij de overgang hoort.

Veerkracht betekent niet dat je alles aankunt, maar dat je terugveert. Net als een veer.

Laten we er samen over praten

We hoeven dit niet alleen te doen. Door ervaringen te delen, krijgen we lucht in het onderwerp én in onszelf.

✨ Herken jij deze storm? Hoe blijf jij veerkrachtig in deze fase? Deel je ervaring of tip — misschien help je er een andere vrouw mee om wat zachter te landen.